自己受容や自己認識の修正

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自分に対する態度を修正すれば、自分の不完全さに対する別な考え方が生まれると考えたからです。
と同時に、自分の欠点を受容し、生き方を修正することも可能になるからです。自分の不完全さを受け容れることができれば、その不完全さを正すことも可能です。
そして、そのことが夫に対するモデルとなるわけです。夫自身が、自分の欠点を受け容れ、正す可能性への道を開くことになるのです。
ところで、この自己受容や自己認識の修正の作業を行うには、明確な〈自己教示〉のテクニックが必要です。
この、明確な自己教示のテクニックとは、頭脳のコンピューターに、個人のニーズの充足をもたらす合理的な新しい情報をインプットするものです。
私は、このようにバーバラに説明しました。
「自分に対する新しい考え方や態度を頭の中にいつまでも持ちつづけるためには、その態度を自分の目と耳でしっかり確認することが必要なんですよ。
そのために、まず、紙に、”自分に間違いがあって当然である”と書くなり、タイプするなりして、それを洗面所の鏡に貼りつけておく。
そして、毎朝、化粧をする時に、声を大きく出してゆっくり読むんです。鏡に背を向け、もう一度繰り返す。そして、また鏡の方を向き繰り返す。
これを何回もやってみるんです。少なくとも一日に十回は、言ってみるんですね。だれも聞いていなければ、遠慮せず、声を張り上げて自分に言い聞かせるんです。
とにかくはっきり、自分の耳で聞こえるように声を出さなければだめですよ」
この自己教示のやり方に付け加え、次のような筋肉運動をやるようにすすめたのです。自己受容を促すためのもので、姿勢を矯正し、緊張をほぐすのに役立つ方法です。
まず部屋の壁を背に、約二十センチ位離れて直立します。それから、壁に寄りかかり、腰を後ろの壁につくまで押し込みます。そして、息を深く吸います。
深く吸ったら、静かに息を吐きます。それを繰り返す間、両方の肩をピンと後ろに張って、あごを引き、しっかり立っています。
徐々に、腰の後ろの部分がリラックスしてくるのが感じられます。
精神的に参ってしまったらこの方法を試してみましょう。結婚相談所 比較 で素敵な結婚相手と知り合っても、ケンカしないなんてことはないでしょうから、
この方法は覚えておきましょう。

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自己受容のエクササイズ

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自己受容の度合いを深めるために筋肉運動と、自己教示の練習を、同時に繰り返し実行することをバーバラにすすめたわけです。バーバラは半信半疑でした。
「自分が自分に語り聞かせるなんて、なんだか馬鹿みたいだわ」
「そうでしょうね。でも、常識で分かるようなことが脳生理学の分野の研究によって理論的にも正しいということを証明しているんですよ。
たとえば、何かむずかしい学習の課題に直面した時に、情報が聴覚、知覚、触覚などを通して脳にインプットされると、脳はよく機能するというんです。
自分に言い聞かせるという行為では、これらのことが自動的に行われているんですね。たとえば、クリスマスの朝、
子供に贈った組み立て式のおもちゃを、父親が床の上に坐り、一所懸命に組み立てている光景を想像してみてください。
”ええと、歯車のAをBのすき間に入れると。そしてI、こんどは、Cのネジを締める”と、説明書を声を出して読んでいます。
つまり、自分の声を聞きながら、組み立ての順序と方法を説明書通りにやっているかどうかを確かめているんですね。
つまり、自己教示によって問題を解決する脳の働きを促しているというわけなんですよ。
この自己教示の方法は簡単なようで、案外むずかしいようにも思えるんですけど、この自己受容のエクササイズを続けてやりますと、
つまり、少なくとも二週間ぐらい、一日に十回自分に言い聞かせますと、だいたい、あなたの態度が変わってくるのが分かるようになりますよ」
「ほんとにそんなに簡単に結果が得られるんですか」と、バーバラは尋ねました。
「いいえ、必ずしも、そううまくいくというわけではありませんね。というのは、私たち人間は、願うほど、物事に一途になれなかったり、
怠けたりすることがあるからです。また、いろんな雑念で悩まされることもありますからね。私は、理想的なことを述べたわけで、
実際にどういう結果が生ずるかは、いろいろな要素、要因によって決まるわけですから。
じゃあ、どんな要因かというと、今、そのすべてを説明できませんが、まあ、とにかく、私を信じてやってみたらいかがですか、効果があるんですから。
もちろん、一途にやれれば、それだけ、効果が早く現れますよ」
夫婦間に問題は発生したときの対処法の効果は環境によって速さや大きさが異なりますが、出会いがない 社会人 ←ここで相性が合う人と結婚ができても、
対処法は覚えておいて損はないと思います。

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上京するきっかけを作ってくれたオンナ

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まだ秋田のショーパブで働いていたとき、ある女の子に出会った。その出会いは、オレの今後の運命を変えることになるわけだが・・・。
彼女は、オレが働いていたショーパブの1Fにある喫茶店で働いていた新人の女の子だった。茶髪にヤンキースタイル。
オレはいつの間にか、自分の若い頃と彼女を重ねていたんだよね。口は悪いけど、どうしても他人とは思えず、オレと彼女はすぐ恋に落ちた。
でも、彼女とはじめて結ばれた次の日、彼女は突然、姿を消した。
数年後、偶然、街で彼女と再会。その後、オレたちはすぐに同棲をはじめた。でも、1度空いた時間を埋めることは難しく、ケンカの日々が続いたんだ。
ある日、オレは彼女の日記を見つけてしまい、彼女が東京のオトコと浮気をしていることを知る。オレは家中の物に当たり、気づいたらドアまで壊していた。
彼女に問い詰めても浮気を否定しない。最後に「あたしは絶対に謝らないから」という捨てゼリフを吐いて、オレから去っていった。
彼女を探そうとか、追いかけるというつもりはなかったけど、その悲しみから「上京して成功してやる」と決意し、オレは東京へ来た。
はじめて心から人を愛することの難しさを教わったのは彼女。でも、彼女に出会わなければ、東京へ来ることもなかったし、この世界に入ることもなかっただろう。
人それぞれいろいろな恋愛をします。中にはこのように転機になる恋愛もあります。あなたもここ→出会い系 サクラいない で、素晴らしい出会いを見つけてください。

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ダメ男は、ここで見極めろ

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プレゼントで愛情表現するオトコの本音

「カレからブランドバッグをプレゼントされちゃった」「私なんか、指輪とブレスレットをもらっちゃったわ」女の子同士が集まると、
オトコからもらった戦利品(プレゼント)の話題で盛り上がっていることがよくあるよね。
やっぱりキミたちにとって「プレゼントの値段や数=自分への愛情の深さ」だと思っている?
でも、もしカレがキミに1億円のものを買ってくれたからといって、この先、どんなことが起こっても「絶対に別れない!」と約束できる?それは無理でしょ。
以前、「お金で愛情は買える」と豪語した金持ちがいたけれど、やっぱり最終的には、「お金で気持ちは買えない」んです。
人に対して一番大事なのは、お金や形じゃなくて「思い」なんだよね。
もちろん、愛情表現のひとつとして、プレゼントすることはあると思う。好きなオンナを喜ばせたい、喜ぶ顔が見たい、と思うのはオトコとして自然な感情だと思うしね。
でも、何でもかんでもモノに頼るオトコはダメだよ。彼女の誕生日でも何でもないのに、やたらとプレゼントをくれるオトコは、
モノをあげることが唯一の愛情表現と勘違いしている。早い話、相手への気持ちを自分の言葉や態度で表せない奴なんだよ。
なかには、「オンナはプレゼントをあげておけば、満足する」と勘違いしているオトコもいる。
こんなオトコは、自分の立場が悪くなると(たとえば浮気がパレそうなときとか)モノに頼ってその場をごまかそうとする傾向が強い。
女の子も、「モノ―愛情」と勘違いしている子が多いよね。オレからしたら、むしろ逆。とくに若いオトコの場合、彼女をすごく愛していても、
お金がなくてプレゼントができない奴なんて、いっぱいいると思うよ。お金をかけられるかで、相手の愛情を確認しているとしたら、それはやめたほうがいい。
キミが落ち込んだとき、本当にさみしいとき、いくらモノをプレゼントされても嬉しくないはず。
そんなとき、黙ってキミをぎゅっと抱きしめてあげられるオトコが、本当にキミを愛し、守ってくれるオトコなんだ。
オトコを見誤らないようにここ→結婚相談所 選び方 で、素敵なパートナーを見つけてください。

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ウソつきオトコの見抜き方

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視線の動かし方を見れば、ウソか本当かバレてしまう
オレがインタビューなどでよく聞かれる質問に、「ウソつきオトコにだまされてばかりいるんです。ウソを見抜く方法ってありますか?」っていうのがある。
オトコ側の味方をするなら、この見抜き方は本当はバラしたくないんだけど・・・(笑)。特別、教えちゃうよ。
それはずばり、「視線の動かし方」に注目せよってことだ。人はモノを考えるとき、考える内容で脳みそを使い分けている。
一般に、「論理的、数字的、分析、計算、言語」などは左脳を使い、「情緒的、感情的、イメージ、空間認識、芸術、音楽」などは右脳を使う。
キミがもし、気になるオトコに、SEXの体験人数を聞いたとする。
これはいわゆる「数字をカウントする」ことだから、正直に答えようとしているなら、視線は「左側」に動くはず。
でも、このオトコが内心「少なく言ったらバカにされるし、あんまり多くても遊び人だと思われる」などと思いながらウソをつこうとすると、視線は自然と「右側」に動く。
言葉でいくらごまかそうとしても、視線の動かし方で「ウソを見破ること」は可能なわけだ。
さらに言うと、どちら側の目で相手を見つめているかをチエックしても、彼の自分への思いがズバリわかってしまうんだ。
たとえば、お互いが正面で話している場合。
カレが右半分の顔をこちら側に向けて話している場合は、
相手を右目(右脳)で見つめている割合が多いことから、相手を「感情的に見つめている」=「好意をもっている。愛情を感じている」ということになる。
逆に、左側の顔を相手に向けて左目(左脳)メインに相手を見つめているオトコは、
相手を「計算して見ている」=「打算的に思っている。遊びだと思っている」ことになる。
これは一概に、絶対に正しいとは言わないけれど、視線の動かし方に本音が表れるのは確かだ。ウソを見抜きたいと思ったら、この見極め法を試してみる価値はあるかもね。
でも、カレがキミを左目メインで見つめていたとしても、いきなり別れ話はしないでよ!
これで男選びは失敗しないかも!さっそくここ→で、新しい出会いを見つけに行きましょう!

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家族の経済的な機能

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産業が、今日のように企業を中心とするようになるまでは、家族は生産の場であり、社会経済上重要な生産単位として存在していました。
ところが、現代社会においては、一部の産業を除いて、ほとんどの家族が、生産単位としての性格を失ってしまった。
生産部門が、法人といわれる産業組織に移されたあとに残った家族は、はたしてどのような経済的機能をもっているのでしょうか。
家族は、いまや消稽単位となりおおせた、という説もあり、家族に残された経済的機能は、まさに労働力生産にある、という説もあります。
いま、この二つの説がどこまで真実を語っているかを検討してみることにしましょう。
家族を消費単位とみるのは、事実問題として正しい見方でないといえます。単位というかぎり、そこにはなんらかの空間的なまとまりが必要となります。
しかし、家族が、ある面においては、ひとつの「閉じられた社会」であっても、それがかならずしも空間的なまとまりをもったものとかぎらぬ、ということはすでにみてきたとおりです。
生産単位としての経済的機能をはたしていた家父長家族制時代には、家族の長であるいわゆる戸主が、家族の居所を決定する権利をもっており、旧家族法はそれを家族のしたがうべき義務として法制化していたほどです。
しかし、新しい家族法は、こうした権利義務を、家族のだれにも与えも課しもしておりません。せいぜい、成年に達しない子の居所を定める権利が、親権者に与えられているにすぎません。
出会いはここに→いくらでもあるけど、出会った人といつまでも仲良くいられるかはあなた次第です。
夫婦の同居について規定もあることはたしかですが、夫婦のどちらにも居所についての決定権が与えられていないのですから、別居はたんに離婚原因として認められるにとどまります。

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普通の結婚生活

さて、「普通」がなくなってしまい、「働くべき」「働かぬべき」の単純な二分法も錯覚とわかった今、私たちは、何を手がかりに自分たちの未来を選んだらいいのでしょうか。それは、「自分の人生は自分の足で歩いていくこと」「その基盤になるものを自力で調達していくこと」「そのための最小限の要件である経済力を、軽視せずに生きていくこと」、です。日本社会は、周りからよく思われる、うまく調和してやっていく、ということが最大の人生の目標になってしまいがちな場所です。周囲を傷つけないことそのものは、とても大切なことです。人間社会である限り、周囲とうまくやっていくことは、幸福の大きな条件のひとつであることは確かです。ただ、女性に多くみられるのは、「お金より家族の幸福」といった一見美しい言葉につられて、自分がやりたいこと、言いたいことの基盤である経済力を軽視してしまいがちなことです。「私は特にしたいこともないからそれでいいの」という人もいるでしょう。でも、したいことのない日々は楽しいですか?したいことを抑えこんでいるうちに、したいことがわからなくなってしまったのではないですか?そんな風に抑えこまざるをえなかったのは、何かしようとするたびに実現の手段がない、ということが繰り返されすぎて、無気力になってしまったのではないですか?結婚前にで、相性ピッタリの相手を見つければ結婚生活の苦労はもっと減るでしょう。

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結婚相手次第

お金は、したいことを我慢しつづけて無気力に陥らないための主な手段のひとつなのです。今の若い世代の親たちは、高度経済成長をへて、とりあえずの生活には困らない人が少なくありません。それまでは、自分たちがお金のことで苦労した分、子どもには、お金のことなど考えさせないよう気を配ってきた、という人もよくみかけます。こうした環境でも、男性にはよきにつけ悪しきにつけ、「家族を養う」ことが求められ、さして物事を深く考えないような男の子でも、一応は生活をどのようにたてていくか、ぼんやりと考える機会に恵まれているようです。ところが女性の場合、親に「女の生活は結婚相手の男性次第」という考えが根強く、どうやって食べていくかについて、まともに教育し、考えさせる機会が少ないのです。女性が活躍しにくい日本の会社の職場環境が、こうした発想に拍車をかけます。経済力のことなんか、考えると暗い気分になる。考えても無駄だから考えない。やりたいことを思いついても、その実現に必要な先立つものがあるわけじゃなし……という女性が多いのも、当たり前といっていい状況なのです。こうした女性たちの一人と思われる若い専業主婦に、「夫が死んだら食べていけるのかとか、離婚したらどうするのか、とかよくいわれるけど、今はそんなこと考えられない。夫の会社も安定しているし、私は今のままで、家庭にいればいいの」といわれたことがあります。でも、先ほども述べたように、これからは経済構造の大転換で、夫の会社が突然倒産する、リストラにあって夫の収入がなくなる、もっと有望な仕事に転職するために一時的に夫の収入が不安定になる、といったことが、これまでよりずっと増える可能性があるのです。結婚に悪いイメージを持っていても、一歩踏み出してください!から結婚相手を探せば、あなたに合った探し方も探せるので不安や悩みも解決してくれるサービスを見つけられます。

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養ってくれる結婚相手

結婚した人はまだいいとして、結婚していない人には、これからの社会では、相手をさがすのさえそう簡単ではありません。最近は会社の仕事の密度が濃くなり、男女とも忙しさのあまり、会社以外の場所で異性と巡り合う機会はそう多くはありません。昔は地域で活躍していた「仲人好きのおばさん」も、めっきり少なくなりました。こうした変化の一方で、会社に残る古い伝統も障害になります。社内結婚をしたら女性はやめてもらう、という暗黙の内規のある会社は、減ったとはいえまだあります。夫になる男性が呼ばれて「妻をやめさせないと出世が危ない」と説得されたという例を、三年ほど前にも聞きました。「共働きハラスメント」といわれる現象です。会社の中での出会い以外に男女が知り合う機会は減っているというのに、社内結婚には、まだ古い柳が残っているという難しい状況が、まだしばらくは続く可能性があります。「養ってくれる結婚相手」を見つけることは、頭で考えるほど簡単ではないのです。若い男性の中には、「男性だけが働いて家族を養えといわれるのは不公平」と考える人も目立ってきました。「男女平等の意識が浸透し、男性も平等意識に目覚めたから」というだけではありません。「リストラ」の進行で、「ぶらさがられても対応できない」という不安が強まっているのです。終身雇用の会社に一度入れば、定年までOKという時代には、会社に滅私奉公できるよう、背後で会社以外の家事や育児、地域活動などをすべて引き受け、転勤とあれば黙ってついてきてくれる家事専業の奥さんは、便利な必需品でした。出会いはここに→いくらでもあるけど、出会った人といつまでも仲良くいられるかはあなた次第です。

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妻の活動

ところが、いまは「リストラ」でいつ解雇されるかわからず、産業の急変に応じて、新しい別の成長産業に乗り換えねばならない時代です。いざ、夫が別の仕事を新しく始めたいという段になって、「私たちの生活の安定のために、あなたは会社にいつづけてもらわなければ困る」と家族に泣きつかれても困る、と思う男性は徐々に増えてきているようです。「男の都合」も、世につれて変化しているのです。また、専業主婦が、仮に地域活動やボランティアなどの社会活動をしたいと考えたときでも、これを続けていくには「人と金」が必要です。身もブタもないと思う方もいるかもしれませんが、会報ひとつ発送するためにも通信費がかかり、それを封に入れるための人手がいります。働かなくてもそこそこの生活費が入ってくるような資産がだれにでもあれば、無償のボランティアでこうした仕事にも参加してくれるかもしれませんが、ほとんどの人はそういうわけにはいきません。戦前は、貧富の差が激しく、無政府主義者や社会活動家に、理想主義者の富豪の華族が気前よく資金を出したという例もあったと聞きます。同じように、妻の活動を評価して、ボンと機嫌よく活動資金を出してくれる夫が多ければ、それも素晴らしいことですが、こうした例は、必ずしも多くはありません。しかも、その夫たちは、いまリストラの不安にさらされているのです。トロイの遺跡を発掘したことで知られるハインリヒ・シュリーマンは、遺跡発掘の夢にとりつかれ、その実現のためにお金もうけに努めて実業家として成功し、その資金で発掘を実現した、ともいわれています。一見浮世離れした美しい夢でも、実現のためにことを起こそうとすれば、何がしかの資金が必要、ということです。「私はお金より愛に生きたい」と、仕事を捨てる人もたまにみかけます。それも結構ですが、愛は必ずしも長くは続きません。うつるいやすい人の心と経済という、次元のまったく違うものを一緒にして、自分の最低限の食いぶちまでごっそりかけてしまうというやり方は、考えてみれば大変な賭博です。闇夜に黒財布をみつけるより確率の低い賭け、といえるかもしれません。趣味などが合うパートナー探しなら←ここから探しましょう。

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自分の理想的な相手との結婚

第1に、あなたの話をしたいという欲求は、ほかの人で埋め合わされることもあるということを認めること。ルースは、自分の自尊感情や、仲間とうまくいかないということについては、友だちのキャシーと話すのが一番だと発見しました。第2に、あなたの伴侶が、あなたの会話の欲求をすべて満たしてくれることを期待しないことです。また、相手が変わってくれるだろうということも、考えないことです。ルースが感情的に安定するようになったのは、自分が理想的な会話の名手と結婚したわけではないことを受け入れたからです。そのかわり、安心 出会い系で出会った夫婦の間では会話以外のほかの部分でより満足するようにしました。夫とは、ホッケーとか、古い映画を見るなど、共通の関心事や趣味を一緒にやることで、より満足したのです。第3に、あなたの〃会話の質″を左右する要因を理解しましょう。前にあげた研究では、参加した学生たちに、以下の項目について会話を評価してもらいました。・リラックスしているか11緊張しているか・一般的な会話かlとても個人的な会話か.相手は聞き耳を立てているかlうわの空でいるのか、公的な会話なのかIインフォーマルな会話なのか.とても深い会話なのかI表面的な会話なのか.会話はスムースに流れるかlぎこちないか.会話をするとき自己防衛的になるかlオープンでいられるか。会話がそのまま理解されているかl誤解を生みやすいものなのか・会話が途切れ途切れにならないかlとても途切れ途切れになるか・いさかいがないかlとてもいさかいを起こしやすいか。

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